Tag: , , , , ,

“Ngôi sao Fitness sinh viên Tp.HCM mở rộng 2020” chính thức khởi động

Tiếp nối thành công mùa 1 năm 2019, nhằm tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích cho các sinh viên, duy trì các hoạt động phong trào văn hóa,...

Bài tập 30 phút với 6 động tác cho thân hình săn chắc, gợi cảm

Những người tập gym thường nghe nhiều đến các động tác quen thuộc như “Squat” hay “Lunge”, nhưng có một số động tác khác...